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みづきです。

少し太ってしまいました。

昨日のお寿司がいけなかったのかもしれません。


楽しみながらやる

ダイエット商品は以前にも
取り上げましたけどバランス ボールは
まだでしたよね。

バランスボールでダイエットする方法もあります。

これが結構たのしい!

なんか、だらんとバランスボールにもたれかかったり

またがったり

好きなようにダイエットできます。

フィットネスクラブが作ったバランスボールが人気を呼んでいます。

価格もお手ごろですし
チャレンジする価値ありですね


じゃ、またです。

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勉強になるなぁ/基礎代謝アップ 'バランスボール'2/浜男の今日の1押し/リバウンドしない為に。/'バランスボール'/ALINCO エクササイズボール EX-017 65.../☆すずめバトル☆/ゆがみを直そう!





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