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こんにちはmizukiです。

花見から帰ってきました。

よく飲んで、よく食べました。

そういえば、
確かおとといの

テレビショッピングで半導体 ビューティー ローラーを紹介してましたけど

セルライトにはこの
半導体 ビューティー ローラーがすごく効くんですね!


このセルライトって
結構、厄介らしいです。



でも、安心してください!
このセルライトを揉みだしてくれるのが


ゲルマニウムセルアウトローラーです。


このローラーは、
200ミリボルトのマイナス電位を
帯電した半導体を装着したことにより、


今まで刺激されなかった深部の脂肪や、
長年蓄積された脂肪をトルマリンとの相乗効果で


より脂肪もみだし効果が向上されているんですって。


継続する事で太りにくい体質にしてくれますし、

イオン整列の整った健康的な体にもしてくれます。


テレビショッピングでも大人気の
半導体 ビューティー ローラー

セルライトを揉みだしてください!




じゃ、また!

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こんにちはmizukiです。

暖かくなりました

サクラの下で日向ぼっこをしていました!

が、

なんと多分、鳥だと思うんですけど

おしっこかなんかがお空から降ってきたんです。
髪が汚れて、最悪でした~(泣;


ゴメンナサーイくだらないお話で!


◆すごいですねビリーズブートキャンプ


ビリーズブートキャンプのDVD版が人気爆発って感じです。


ビリーズブートキャンプって見ていると
自然に体が、リズムに合わせて動いてくるんですよ。

それで、不思議なのが
結構ハードな動きをしていると思うんですけど

ぜんぜん苦にならないんです。
って言うより、楽しくなってきちゃうんですよね。

人気が出るのは、当然といえば、当然です。


前にも、説明しましたけど
このビリーズブートキャンプ


ビリーの人気エクササイズプログラムから、

7日間で効果を最大限に発揮する
エクササイズだけを

完全収録してあるんです。

とにかく、短期間!

しかも

たった7日間で効果がでるんですから

これは見逃せません。


ダイエット目的のプログラムなんだけど
気分的にもリフレッシュできて最高です。


☆あとがき

それにしても
あのビリーってすごいですね。

なんか、全身がばねって感じです。



それでは、また!

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こんにちは!
今日は暑いぐらいでした。

電車の中も
少し蒸す感じでした。


ところで

ザントレックス


って知ってますよね!

なんとmizukiの友だちは知りませんでした。

うっそーって感じでしたけど
考えていれば、そのこはダイエットが

必要じゃないぐらいスタイルがいいので
仕方ないですね。

ああ、うらやましい(泣;

で、このザントレックス
カフェインやガラナ、マテや緑茶葉エキスになんかに

含まれるキサンチン類をバランスよく配合してある
高いエネルギー供給をサポートする健康補助食品なんです。

通販なんかでよく紹介されているから
結構有名です。


「カイエンヌ」と
天然植物由来のダイエット素材「シトラス・オーランティウム」が入ってます。


脂肪をためやすい日本人の体質に合わせて配合されているんです。

楽してダイエットしたい人には
オススメですよ。

友達のように
ザントレックスを知らなくても
困らないボディをゲットしたい

mizukiでした。

じゃ!


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こんにちは!mizukiです。

明日はもっと暖かくなるみたいです。

食欲の春?って感じで
ちょっと食べ過ぎになってます。



そもそもなぜ人は太るのか?

答えは
摂取エネルギーが消費エネルギーより多いと太ります。

あたりまえの答えですいません。


でも、なかなか解っていても食べちゃうんですよね。
つまり摂取エネルギーが多くなってしまう事になるんです(泣;

そんな人はダイエット食品

「マジックスフレ」


で、問題を解決してください!

なんと、
1食分が148.8kcalというから驚きです。

このダイエット食品マジックスフレには

おから
豆乳
ビタミン
食物繊維


お腹がいっぱいになる
チアシード

等が配合されていますから


無理なく簡単にダイエットができるんです。


ダイエットには
摂取エネルギーを少なくすることが鉄則ですけど

空腹感だけは
味わいたくないですもんね。

とにかく、
楽に簡単ダイエットをしたいと思っている人は


「マジックスフレ」を試してください!

期待を裏切りませんよ。


じゃ、またです。


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◆こんにちはmizukiです。

暖かいですね。

これから
どんどん薄着になって行きます(汗;


骨盤ダイエットはこれで完璧です!

以前にも骨盤ダイエット関連のベルトを紹介しましたが、今回のグッズも優れものですよ。

とにかく、骨盤って大切です。

健康にとっても大切ですが、
プロポーションにとってもとても大事です。

理想のヒップラインを手に入れるのに
骨盤のゆがみは大敵です。

そのゆがみは

骨盤ダイエットステッパー


で直しちゃいましょう!

この骨盤ダイエットステッパーは
テレビで話題の芦屋美整体が開発したんですよ。

やっぱり、整体の専門家が監修したものって安心です。

とにかく、日常生活ではあまり使われない筋肉
例えば大腰筋などを簡単に鍛える事ができるから

骨盤矯正は勿論、ヒップアップや水太り解消、O脚、等に
効果が絶大なんです。


これなら、骨盤ダイエット、完璧です。

完璧なプロポーションを手に入れちゃいましょうね。

じゃ、またです!

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★こんにちは!

mizukiです。

サクラもちらほら咲いてきましたね。

夏に向けてダイエット頑張りましょうね。


モデリートスキニースリムが新登場です。

あの有名なモデリートですが、
新バージョンが出ました。


なんと、累計で12万箱突破ダイエットサプリですからね
信頼できます。

このモデリートスキニースリム
モデル専用商品なんです。

それが、一般販売を始めたんですね。

しかも、この商品はモデル業界から
クレームが出たら、販売終了なんです。

よほど自信があるんでしょう。

「飲んで寝る」たったそれだけで
短期間で確実に落とす商品です。

このサプリで、モデルのプロポーションを
簡単に手に入れちゃいましょう!


じゃ、また!


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こんにちはmizukiです!

今朝は結構、雨が降っていました。

もう春雨前線ができたのかなあ?
なんて思っています。

どんどん薄着になっていくので
ダイエット、頑張らなくっちゃ!

◆ バスト アップ サプリメント

女性にとって一番気になる部分、

それは、ずばりバストですね。
バストって、ただ大きければいいとは言えません。

なんていうか、カッコがよくないとだめです。

かっこいいバストを手に入れるなら

【バストアップ】イタリア製BUSTO-LIFTサプリメント

がとっても効きます。


この商品はヨーロッパ人のモデル達の声を
反映して作られた製品なんです。

しかも、副作用のない
体に優しいバスト アップ サプリメントです。

全て天然成分で作られているからなんですよ。


またミス・タイランドも
愛用しているという驚きの
高級バスト アップ サプリメントです。


欧州のベストセラー、

イタリア製サプリで
バストシェープを綺麗にしちゃいましょう!


じゃ、またです!



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★コンニチハ!

mizukiです。

昼間は少し曇っていて
そんなに暖かくなかったですね。


サウナ スーツは何がいいか?


断然!

竹原慎二選手がプロデュースした
サウナスーツ


です。

とにかくこのサウナ スーツ
汗をかきやすいです!


先日もテレビショッピングで

あのボクシングで
有名な元世界チャンピオン

竹原慎二選手がこのサウナ スーツ
を紹介していましたが、

ゲストの人たちも汗びっしょりでした。

サウナスーツの下にグレーのTシャツを着ていたから
汗をどのくらいかいているかがよく解りました。



とにかく、このスーツとにかく可愛いです。
カッコもいいです。

しかも、衛生的なんです。
裏地に銀がコーティングされていて

汗をかいたら、シャワーでサッと流すだけで
後は干すだけ。

しかも、抗菌性にも優れているんですよ。

これを着ていろんなトレーニングをすれば
効果はグーンと上がります。



絶対に一つは欲しいサウナ スーツです。




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スパーキングなネット通販サイト:1.../リアル'サウナスーツ' K-1 EX | ダイエ.../パパイヤ/ウソっき◇◆ゎドロボウだょ★:・。゜.../K-1リアル・'サウナスーツ'/Weekly Ranking゜ヽ(*´∀`)ノ゜/【ハローキティの'サウナスーツ'】 デザ.../'ダイエット'/準備・・・/ラッシュガードが欲しいな~/消えたフィットネス機器/美化運動/ビリーズブートキャンプ1日目の感想!





こんにちはmizukiです。

あたたかいですね!

ゴールデンウイークまでには
引き締まったウエストになるように頑張ります!


■ 簡単にダイエットはやっぱりEMSエクササイズマシンです。


売れているのには、それなりの理由があるんですね。


世界が認めたEMSエクササイズマシン、スレンダートーン
スレンダートーン フィギュラです。

これなら

鍛えにくい腹部の様々な筋肉も、お腹に巻くだけで、集中的にトレーニングできます。

スレンダートーンフィギュラの
強度のレベルは1から99まであり、

スタート時に選んだレベルから、
だんだん強度を上げることで腹筋の引き締め運動を
促進してくれるんですね!

すごいですよ。

とにかくテレビショッピングでも発売以来、安定した人気です。


絶対にオススメの商品です。


もし、お腹だけでなく
ヒップや太ももまで引き締めたいなんて思っているのなら

スレンダートーン BT

がおすすめです。





■あとがき

小枝(チョコレート)の4本ずつ小分けされているやつを

なんと5袋も食べてしまったぁ~

どうしましょう?


じゃ、また



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暖かくなりましたね!

mizukiです。

ポカポカしてくると外に出たくなります。


そうです。

ウォーキングダイエットの季節です。

で、このウォーキングですけど、
勿論、普通のトレーニングウエアでもいいですが

どうせなら、効率よくダイエットもしたいのが本音です。

そんな時に、あなたのウォーキングダイエット
何倍にも効果をあげてくれるのが

NASAが開発したハイテク毛布“スペース暖シート”が今度はダイエットサウナスーツして登場した[スペース暖・ダイエットスーツ]です。


TV、ラジオで大ヒットしている商品です。

スペース暖シートの
ダイエットスーツバージョンが登場したんですよ!

あのアメリカ航空宇宙局の最先端技術を使っていて
ハイテク5層素材でたった20分で

ビアジョッキ一杯分の発汗があるというから驚きですよね。

燃焼系シェイプアップスーツは決まりです。


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こんばんは!

フィギュアスケートって面白いですね!

最近の日本人選手のプロポーションは
本当にきれいになりました。

mizukiもがんばらなくっちゃ。


簡単ダイエット~マシンの比較です。


大ヒットを飛ばしているダイエットマシンです。

それは、波乗りの原理を用いた

サーフボーイ
乗っているだけで普段使っていない筋肉
をシェイプアップできると大評判の
ロデオボーイ2です。


では、どちらがいいか?


どちらもいいですね。
なんじゃそりゃ(笑;




ただ、サーフボーイのほうは立って乗るので
「~しながら」っていうのはちょっときついかも知れませんが

逆にそれだけ集中しちゃうって感じです。


一方、ロデオボーイ2はテレビを見ながらとか
「~しながら」ダイエットできちゃうところが魅力です。


まあ、両方とも大ヒット商品ですから
自分のダイエットスタイルに合わせて選べばいいと思います。


両方のマシンとも、自然にバランスをとろうとする
人間の体の原理を利用しているから


ダイエット効果はどちらでも絶大です。
楽してダイエットできる商品である事は間違いありません。



やっぱり、ダイエットは簡単ダイエットで効果をあげたいですもんね!


では、頑張っていきましょう!

じゃ、またです。



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'ダイエット'始めます!!/セプテム、「食べてもヤセる!?」/'ダイエット'通販にツッコミを/'ダイエット'商品【2月11日~17日.../TVまた・・も・・nねつ造練ったネ.../サーキット'ダイエット'/'ダイエット'商品に注意!!/'ダイエット'希望者集合!「第8回中国国.../'ダイエット'漢方薬/モデリート スキニースリム、販売開始.../無理せずできる'ダイエット'/夜の通販/'ダイエット'は難しくありませんでした.../注目コスメ・人気'ダイエット'商品一括.../コスメや人気の'ダイエット'商品をご紹.../P-POY Amino W(ピーポイアミノダブル.../玄米クッキー。。注目です!/'ダイエット'商品紹介/【雑誌掲載】「BLENDA」4月号.../[pressnet] 青いふりかけ'ダイエット'/無理せず'ダイエット'/できるのかっ?!/銭湯風/インフォテリア株式会社 は21日/男性も女性も気になる'ダイエット'







こんにちは!

寒いですね!
こんばんはmizukiです。

こんな寒い日には

ゆっくりお風呂で
半身浴ダイエットをやるのもいいですね!



そんな半身浴ダイエット
効果的にやれるグッズがあります。


自宅のお風呂に入れるだけで

半永久的に

溶岩浴が体験できるものがあるから驚きです。

それが、溶岩浴マグマ石です。


溶岩浴マグマ石のマグマのパワーが、
完全強制出毒してくれます。



溶岩浴には強力な遠赤外線の放射、
多量なミネラルの作用、

100倍のマイナスイオンの放出があって

これらが作用することで、

血行促進、毒素排出、老廃物の排出なんかが期待できるんです。


毎日のお風呂ですからね。
リラックスとダイエットの両方を手に入れちゃいましょう!



半身浴ダイエット
寒さを吹き飛ばしちゃいましょう・・


じゃあ!



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'ダイエット'【22日目】/おひさしぶりです/美容・健康関連リンク集3/【117日目】久しぶりの『-』更新☆./60.4キロ。/進化バトン♪/銀座→馬車道で深夜5時まで飲む!





こんにちは!
mizukiです。

ダイエット日記

接骨院でマッサージしてもらってきました。

最近ちょっと腰痛があるもので・・・

腹筋が弱ってくると
背筋とのバランスが崩れて腰痛になったりするみたいです。

また、骨盤もゆがんでもいるみたいです。



骨盤が歪むと、内臓の位置がずれたり、
血流の悪化によって
代謝が低下しちゃうんです。


いろんな問題がおこります。!



骨盤の歪みが

ウエストのたるみ、
デカ尻、
下半身太りの
大きな原因になります! 


対策として
らくらく骨盤リセットベルト


を使っての骨盤ダイエットがいいですね!

20名に実際に試したら、
2週間でなんと全員のウエストサイズが

ダウンしたというから、驚きです。

骨盤を矯正することで体調がよくなるんですね。

ダイエットと健康の2つを同時に得られるなんて
まさに一石二鳥って感じかな・・・



すぐに
らくらく骨盤リセットベルトで

自分の骨盤を理想の的といわれる

「ハート」

の形に整えちゃいましょう!



今日もmizukiのダイエット日記を読んでくれて
有難うございます♪




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夏川純がついに!/リフティングフェイスヨガ/「Yahoo!共同購入」がオープン/芦屋美整体の'骨盤'ステッパーがお買い.../【写真追加】貴重映像大公開!ペ・ヨ.../[タイトルなし]/あなたの'ダイエット'は、成功?/なぜゆえに??/'骨盤''ダイエット'/産後'ダイエット'は通常の'ダイエット'と.../別口の/ミラクルシェイプで見た'ダイエット'法.../ずぼらにぴったり/暇!!/[女装] 新しいガードル買いました。/インスパイリングエクササイズ/松下奈緒(まつしたなお)がドリカムの.../”Body+ Body reset”<名古屋-名駅>






コンニチハ!

mizukiです。

今週、半ばから暖かくなりそうです。


ウォーキングでダイエットにいい季節ですね。

ウォーキングダイエットですから、涼しい格好では
意味ありません。



やっぱり汗をかきやすいウエアが必要です!

そんな時に欲しいのがサウナスーツ

あのボクシングで

有名な元世界チャンピオン

竹原慎二選手がプロデュースした
サウナスーツ
が絶対オススメです。

でこのスーツとにかく可愛いです。
カッコもいいです。

ボクサーにとってシェイプアップは必須です。

これを着てウォーキングすれば効果はグーンと上がります。

この季節から始めれば、
夏も続けられると思います。


明日から

ウォーキングでダイエットを始めましょう!


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今年初投稿!!!/【イタリア】イタリア式'ダイエット'/朝'ウォーキング'してきました/久々のブログ!/復活します/'ダイエット'【22日目】/おひさしぶりです/カラダカラノート/肩がいたい/「ら~麺屋」でデブ汗!?/'ダイエット'に良いジョギングでの成功.../銀座→馬車道で深夜5時まで飲む!/なぜゆえに??/美容・健康関連リンク集6/69.8kg/運動して糖尿病を予防・改善/ガツン系フード/3月21日(水)/これが創作活動の苦しみと言うことな.../やっぱり和食だね/コミュニティ機能を備えた無料健康管.../'ダイエット'開始から58日目!/今日の'ダイエット'/スーパーコタラヒム飲んでいます!/東京 ネイル アンニョン★さっちゃん...





いい天気ですね。

こんな日はダイエット運動には最適です。

ただし、花粉がなければです(泣;




ダイエット運動ってたいへん?



ダイエットの運動をするのは何処ですか?

ジムに通ったり、プールに行ったりしていませんか?

本当は自宅でできれば楽だと思いませんか?

そんな事を可能にしてくれるのが

マイジムシステム

です。


新時代のエクササイズとしてアメリカで大人気の
「サーキットトレーニング」ができる優れものです。


無酸素運動と脂肪燃焼の有酸素運動を
効果的に組み合わせて、心拍数を理想的な状態に保ち、

よりエネルギー消費量を多くするという注目の方法です。

(筋力トレーニングなどの
無酸素運動がエクササイズには欠かせないとは知りませんでした。)



こんなサーキットトレーニングが自宅でできます。


「マイジム」1台でできちゃうんです。



このマシンがあれば

もうフィットネス倶楽部へわざわざ出かけたり、
毎月の会費を支払う必要がなくなります。

自宅でできるんですから当たり前ですね。

効率的なトレーニングで、自分の好きな時にすきな部分を
シェイプアップできます。




夏はすぐそこです。




この1台を手にいれて、
ビーチやプールサイドでみんなの注目を集めましょう。





じゃ、またです!




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杉田かおるさんの'ダイエット'/'ダイエット' やせる!痩せる!体脂肪を.../Relax time ♪/イ・ビョンホンが壮絶アクションに挑.../朝の匂い/東京 ネイル ナイシトール 岩盤浴 今...





こんにちは、

mizukiです。

ホリエモンってどう思います?

どうでもいいけど

一つ思ったのは

世の中「お金」って事。


だって、有罪なのに

お金があれば、刑務所に入らなくても
いいって事になっちゃうもん・・・

いいのかな?


話題を変えますね。

青汁って本当にまずいですよね。
この「まずさ」が効くって感じがするんですけど

できたら、飲みやすいほうがいいです。


そんな、悩みに答えてくれるのが

青汁三昧


です。

抹茶風味で飲み味がさっぱりしています。


ビタミンC、E、葉酸、カリウム、カルシウム
なんかが入っていて栄養の面では文句なしです。


大麦若葉とケールもはいってます。


これで1杯たったの50円というのですから
驚きです。

もう、マックでコーラなんか飲めませんよね。

でもmizukiはマックとコーラの組み合わせが大好きです。
やめられません(泣;


野菜、不足の体に、
飲みやすい青汁三昧をたっぷりあげちゃいます。




では、また!



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■テレビでやってましたね!サーフボーイ


ダイエット器具サーフボーイ

テレビで見ました。


ゲストの人も大絶賛でした。


ダチョウ倶楽部の人
(名前ちょっと度忘れ)

も汗びっしょりって感じでしたよ。


やっぱり、太ももとかに
かなり効いてましたね。


この、波乗りマシン知らない人は
読んでください ↓↓↓

人間のもつバランスを保とうとする
本能を利用している!

サーフボーイは

ハードな感じに見えますが、
遊び感覚で、きゃーきゃー言いながらできる

とっても楽しいダイエットマシンです。
汗もばっちり出てきますよ。

お腹周りも引き締まります。

ダイエットは楽しみながら簡単にする。
これが長続きするコツですね。

絶対に欲しい1台です。


というマシンです。

チャレンジしてみるといいですよ。
お腹周りにばっちり効きます。


ではまた!



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こんにちはmizukiです。


以前に紹介したダイエットエクササイズ

ビリーズブートキャンプのDVD版が人気急上昇中ですよ。


ビリー・ブランクスの動きや
教え方がいいんでしょうね。

ハリウッドスター、アスリートから

絶大な人気があるのもわかります。



さすが、アメリカフィットネス界の
カリスマです。

日本でも
スーパースターになっちゃうんじゃないかな?


ビリーズブートキャンプのDVD版は

彼の人気エクササイズプログラムから、

7日間で効果を最大限に発揮する
エクササイズだけを

完全収録してあるんですから、
自宅で完璧なエクササイズができるって事です。


とにかく、短期間!

しかも

たった7日間で効果がでるんですから

これは見逃せません。


人気爆発のダイエットエクササイズ
ビリーズブートキャンプのDVD版を手に入れるなら早目がいいですよ。

納期が秋以降になっっちゃったら
意味ないですから。

やっぱり夏前に何とかしたいですね。



☆あとがき

いい商品は、
すぐに品切れになりますよね。

もっとたくさん作っておけばいいと思います。


それでは、また!

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おはようございます。

mizukiです。

夕べは少し夜更かししてしまって
少し眠いです。

それより、ポテトチップ(ピザ味)の
誘惑に勝てなかった自分が情けないってところです(泣;


断食ダイエット

断食って体にいいみたいです。
体の中を空っぽにするわけです。

とはいっても、お腹がすくとイライラするし
なかなかできません。

だけど

プチ断食専用ドリンク「ファスティング・ノニ」6本セット


があれば断食ダイエットが楽にできます。

値段もいい感じです。




実は、mizukiは以前、
マルチのノニジュースを買ってしまったのだ(泣;

確か値段も1本10000円ぐらい下と思います。
だから、ノニって高いと思っていたんですけど

マルチだったからですね。


そんな事はどうでもいいかっ?


ノニって味わいが濃厚だから、
空腹感でイライラする事がないんです。

しかも、約140種類の栄養素が入っているから
断食ダイエットに適しているんです。


それから、
ノニジュースってちょっと癖があるんですけど
ファスティング・ノニはマンゴー等の他のフルーツt

ミックスされているからとっても飲みやすく
なっています。


たまには、プチ断食で体をすっきりさせちゃいましょう!




じゃ、また!


あ、そうだ、いつもランキング応援有難うございます。
お礼が遅くなりました。



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【TrendDoor】『あぁ、アレね……』そ.../DHCオンラインショップ/スパーキングなネット通販サイト:1.../亀ゼリー(送料激安!)デザート プレゼ.../おととい昨日/13日目







寒いですねェ~

春は何処に行ったやら?

こんにちはmizukiです。




下半身ダイエットはどうするの?

下半身ダイエットって思いついた時に
さっとやりたくありませんか?

そんな時に、あるととても便利なのが

スリムウォーカーアルファ
ですね。

とにかく好きなだけペダルを踏めばいいわけです
途中で気分が乗らないときなんかは

サッと降りて止めればいいし
また、サッと乗ればすぐに始められます。


使い方は簡単です。
ダイヤル一つで、強弱をつける事ができます。

この1台で、脂肪 燃焼を促進させる、
有酸素運動が手軽にできちゃいますよ!

ウェストラインをシェイプアップしたい人にもオススメです。

脂肪の燃焼を促進させる
有酸素運動って、水泳とか、ウォーキングなんかが

ありますけど、サッとできないですよね。


スリムウォーカーアルファは好きな時に好きな時間だけ
ツイスト運動をすればいいんです。


場所をとらない大きさも嬉しいです。


下半身ダイエットはスリムウォーカーアルファでばっちりです。



☆あとがき

明日も寒いのかなあ~(泣;


じゃ、またです。


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'ダイエット'/ほんとかなぁ?/やなぎの花~愛の哀しみ~/貴方は笑顔で私を嫌いだと言う/身体に負担をかけずに'ダイエット'? こ.../スピードシェイプボトムスレンダーで...





こんにちは!
mizukiです。

寒いですね、北陸の方は雪らしいです。
まあ、冬は冬らしいほうがいいですからね。



太ももダイエットにはサウナベルト
がいいと思います。

このサウナベルトはとにかく汗をかきます。

サウナの原理を用いているので
その発刊作用は強力って感じです。


これなら部分ダイエットが簡単に楽して
できちゃいます。

なんせ、サウナベルトを巻いて
あとは好きな事をしていればいいんですから。

テレビを見ながらでも
雑誌を読みながらでもいいんですよ。




いわゆる「ながらダイエット」ですね・




このサウナベルトはお腹周りには
勿論、聞くんですが、


太ももダイエットに特に便利です。



意外と、太ももってやりにくいところなんですが、


これなら、お腹と同じで
ただ、50分まいているだけです。


それから、このベルトはジェルやパッドを使わないので
思いついたときに、すぐ実行できます。


準備がいらないから、楽なんですね。

部分ダイエットや太ももダイエットを始めるならサウナベルトがいいと思います。


勿論、ヒップにも簡単に巻けちゃいますからね。

二の腕なんかにもいいと思いますよ。


サウナベルトで部分痩せを実感しちゃいましょう!


あとがき
来月は早い物で4月ですね。

早く桜の下で、花見がしたいなあ。
でも開花予想は外れるし・・・


では、またです!


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膝色づきて。/ビリーズブートキャンプ 実践四日目/電車で立ち『ながら』脚筋トレーニン.../ビリーズブートキャンプ 7日間集中ダ.../美脚を目指せ!履くだけで痩せるスパ.../横浜の3大ラーメンを3日で制覇!/カラダの不思議 ―息子と私―/ブートキャンプ/産後のお腹ポッコリ解消法/便秘解消ヨガ V字のポーズ/ブートキャンプ日記1日目/メタボリックシンドローム【ダイエッ.../オメガステッパー





夏までにきれいになりたい
mizukiです。

こんにちは!




★腹筋運動って辛いですよね。

そんな人には

アブラウンジがオススメです。

アブラウンジは、床の上では難しい

180度以上のエクササイズ伸縮角度を可能にしています。



つまり、海老ぞっちゃうんですね(笑;


これにより、背筋もピっと伸びて
姿勢が直っちゃうんです。



また、1回の動作にかける 筋伸縮の時間が長いから
普通にやる腹筋運動以上の効果があります。


ジャックナイフ(って言うらしいんです) が、
楽しみながらの上半身エクササイズにはバッチリ効くんです!


セクシーなウエストとしまった背筋を手に入れちゃいましょう。




方法は簡単ですよ。

アブラウンジには解説ビデオがついていますので
ウォームミングアップからクールダウンまで

ばっちりエクササイズができます。


また、頼れるダイエット器具の登場です。


★あとがき

寒いですね、金曜日には雪がちらつくかも
知れません。

この冬最初で最後の雪が見れるでしょうか?
なんて、ちよっとロマンチックになってしまいました。


では、また!



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こんにちは、ここのところ少し
寒いですね。

風には気をつけましょうね!

ーーーーーーーーーーーー

ダイエット効果って、計るのが難しいですね。

だって、サプリにしろ、マシンにしろ
説明どおりにできない事がありますから・・・


でもサプリの場合は成分がわかりますから
その効能はある程度わかります。


特に特許成分が入っていると安心します。
他とは違うぞって感じです。


そんな他とは違う、激痩せ特許成分だけの
過激なサプリ「セプテム」が遂に一般解禁されました。


なんとこのサプリ

すでに30000個完売してるんです。

特許成分だけで作られたダイエットサプリ最終型というところです。


本当にダイエットしたい人にはオススメです。


★あとがき

もうすぐ4月ですね、
薄着の季節はまじかです。

頑張っていきましょう!


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なんか、本当に楽に
ダイエットしたいと思っている
mizukiです。

ダイエットで成功するには、
簡単が一番ですよね!



ありました。

なんと、1日1回飲むだけでいい優れものです。


食欲抑制効果No1の今話題の

ダイエットサプリがスリム30です。


このサプリは
食事制限をしないで今まで通りの生活のまま、

特にエクササイズ等をしなくても、
身体をトータルに健康にして体重を減らしてくれます。



天然成分のため下痢などを誘発しないのも嬉しいです。



さらにリバウンドがないので
その効果は理想的ですよ。



何もしていないのに、
30日間でその効果を実感できるんです。



試してみる価値ありです。


なんせ、1日1回飲むだけですからね。


ダイエットで成功するにはラクチンが一番です。




じゃ!また!


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こんにちはmizukiです。

最近、お腹の肉が気になるんですけど
たぶんセルライトだと思います。

あー、最悪です。


ところで、このセルライトって
結構、厄介らしいです。


表皮と筋肉が結びついている物なんですね。↓(資料より)

「この細胞組織は液体成分に浸かっていて酸素や栄養分の運搬と老廃物の排除を行なっていますが、液体成分の循環が悪くなると細胞が袋状に残留物をためてしまいます。これが「セルライト」です。」



という事です。(なんか、頭が痛くなってきた~)


少しmizukiには難しいので、
参考資料から抜き出しました。



とにかく厄介なんですね、
簡単なダイエット方法でセルライトをなくしたい!



でも、安心してください!
このセルライトを揉みだしてくれるのが


ゲルマニウムセルアウトローラーです。


このローラーは、
200ミリボルトのマイナス電位を
帯電した半導体を装着したことにより、


今まで刺激されなかった深部の脂肪や、
長年蓄積された脂肪をトルマリンとの相乗効果で


より脂肪もみだし効果が向上されているんですって。


継続する事で太りにくい体質にしてくれますし、

イオン整列の整った健康的な体にもしてくれます。


こんなローラーを待っていました。



夏までにはセルライトを破壊しようと
決意したmizukiです。


じゃ、また!

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こんにちは!

あなたはお風呂好きですか?
mizukiは大好きです。

って言うか、お風呂が長いです。
いっぱい入っていると

痩せるような気がします。

一応、半身浴ダイエットやってます(笑;




今日はそんなお風呂が大好きな人が喜ぶ情報です。


自宅のお風呂に入れるだけで

半永久的に

溶岩浴が体験できるものがあるから驚きです。

それが、溶岩浴マグマ石です。


溶岩浴マグマ石のマグマのパワーが、
完全強制出毒してくれます。



溶岩浴には強力な遠赤外線の放射、
多量なミネラルの作用、

100倍のマイナスイオンの放出があって

これらが作用することで、

血行促進、毒素排出、老廃物の排出なんかが期待できrんです。


毎日のお風呂ですからね。
リラックスとダイエットの両方を手に入れちゃいましょう!



では、また・・・


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こんにちは!

mizukiです。



最近、ファッションモデルの痩せすぎが
テレビ等で問題になってますけど

やっぱり憧れちゃいますよね

モデルダイエット!

モデルダイエットはどうやるの?
思っている人は多いと思います。


やっぱり、モデル本人に聞きたいところです。

でもご安心!

385 DIET PASSPORT

現役モデルの高橋都さんが
プロデュースしています。

すでに体についた脂肪も

これから脂肪になる食物中の糖質・脂質も

なんと同時に燃焼してくれちゃうんですよ!

中に入っている
オリーブ葉エキスとオクタコサノール、
マンゴージンジャーが

体に脂肪がたまりにくい環境を作ってくれます。


現役モデルの意見がたくさん詰まった
この385 DIET PASSPORTは

モデルダイエットに興味がある人は
トライしたい商品ですね。



あとがき

ポテトチップは単にカロリーが
高いだけではないと思います。

何故そんな事を思ったというと
ほんの少し夜に食べたら

○○g 太りました(泣;

じゃ!です。


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現役の'モデル'・レースクイーンが撮影.../日本人には・・・!【バストアップ】.../モデリート スキニースリム 効果/Yさんの美容ノウハウ







こんにちはmizukiです。

ダイエット法にも
色々な方法がありますが、

サプリメントで攻めるのがいいかも?

いわゆるサプリメントダイエット法です。

ここで、基本的な事を説明しますね!



サプリメントとは
日常の食生活で不足性がちな

栄養分を補う食品です。

あるいは積極的に摂取する事で
健康増進や病気の予防効果の

得られる食品のことを言うんですって。

サプリメントには次の3タイプがあるんです。

1. 単独の栄養素だけを含むもの。

2. いっしょに摂取すると効果的な数種の
   栄養素が配合されているもの。

3. 食事で不足しがちなビタミンやミネラルがいっしょの含まれてお   り、マルチタイプと呼ばれるもの。

また

サプリメントには成分表示が義務づけられています。

マルチタイプも製品によって
ビタミンの種類や量が違うこともありますし、

食品から抽出した
天然のものか化学合成品かなんかも

成分表示を確かめて
目的に合ったものを選ぶようにしたいですね。



そんなサプリメントですが

あのプエラリアを超えた話題の
美容素材を高配合した新商品が出たんです。


その商品は

高品質高配合されている
バストアップサプリメントのグラマーです。

憧れの豊かなバストになりたいって
女性なら誰でも思うはず・・・

このサプリで手に入れちゃいましょう!

しかもこの商品
プエラリアもしっかり配合されていますから

安心ですね!


ダイエット法と言うよりは
バストアップ法でした(汗;


じゃ、またです!

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こんにちは!
mizukiです。



せっかく痩せたのに

ウエストのくびれが戻らない
何てことありませんか?

もしかしたら
骨盤の歪みが原因かも知れませんよ!

近くの接骨院の先生も言っていたんですけど
骨盤が歪んでる人って

結構多いみたい!

骨盤が歪むと、内臓の位置がずれたり、
血流の悪化によって
代謝が低下しちゃうんです。


いろんな問題が起こるそうですよ!


知らなかったのは
なんと

骨盤の歪みが

ウエストのたるみ、
デカ尻、
下半身太りの
大きな原因なんですって! 



mizukiは接骨院の先生にポキッと
やってもらいました(汗;)けど

だけど、毎日接骨院に通うなんて
ちょっと大変です。

そんな時に

らくらく骨盤リセットベルト


を使っての骨盤ダイエットがいいですね!

20名に実際に試したら、
2週間でなんと全員のウエストサイズが

ダウンしたというから、驚きです。

骨盤を矯正することで体調がよくなるんですね。

ダイエットと健康の2つを同時に得られるなんて
まさに一石二鳥って感じかな・・・



すぐに
らくらく骨盤リセットベルトで

自分の骨盤を理想の的といわれる

「ハート」

の形に整えちゃいましょう!


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ダイエット器具のスレンダートーン BTはすごい!

そりゃあそうですよね。

あのスレンダートーンフィギュラを
さらに進化させたものなんですから!

このスレンダートーン BTは、

お腹だけでなく
ヒップや太ももまで引き締めたい

なんて思っている女性におすすめの商品です。

スパッツタイプのEMSエクササイズマシンなんですね。

下半身を集中的に引き締めてくれるのはとっても嬉しいです。

お腹だけが引っ込んでも

バランスが取れない感じですし・・・



このBTはお尻がかっこよくなるんです。

なぜかというと、

下半身の筋肉は、大きく分けて5種類あります。

大きく分けると、
お尻にある大筋、中筋、小筋、

そして後腿のハムストリング、
前腿の大腿四頭筋なんですが、

これらの筋肉をまんべんなく
鍛えてくれるからなんですね。

と言うわけで、下半身を全体的にシェイプさせてくれる

ダイエット器具の超ねらい目は

スレンダートーン BTって事になっちゃいました。


■あとがき

昨日は焼肉を食べてしまったぁ~
300gふえてしまったのだ・・・・(泣;

じゃ!


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