簡単ダイエット104番では簡単にダイエットできるダイエット食品、その他にも産後のダイエットに役立つ商品やダイエット方法を発信しています。
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◆こんにちはmizukiです。

暖かいですね。

これから
どんどん薄着になって行きます(汗;


骨盤ダイエットはこれで完璧です!

以前にも骨盤ダイエット関連のベルトを紹介しましたが、今回のグッズも優れものですよ。

とにかく、骨盤って大切です。

健康にとっても大切ですが、
プロポーションにとってもとても大事です。

理想のヒップラインを手に入れるのに
骨盤のゆがみは大敵です。

そのゆがみは

骨盤ダイエットステッパー


で直しちゃいましょう!

この骨盤ダイエットステッパーは
テレビで話題の芦屋美整体が開発したんですよ。

やっぱり、整体の専門家が監修したものって安心です。

とにかく、日常生活ではあまり使われない筋肉
例えば大腰筋などを簡単に鍛える事ができるから

骨盤矯正は勿論、ヒップアップや水太り解消、O脚、等に
効果が絶大なんです。


これなら、骨盤ダイエット、完璧です。

完璧なプロポーションを手に入れちゃいましょうね。

じゃ、またです!

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こんばんは!

フィギュアスケートって面白いですね!

最近の日本人選手のプロポーションは
本当にきれいになりました。

mizukiもがんばらなくっちゃ。


簡単ダイエット~マシンの比較です。


大ヒットを飛ばしているダイエットマシンです。

それは、波乗りの原理を用いた

サーフボーイ
乗っているだけで普段使っていない筋肉
をシェイプアップできると大評判の
ロデオボーイ2です。


では、どちらがいいか?


どちらもいいですね。
なんじゃそりゃ(笑;




ただ、サーフボーイのほうは立って乗るので
「~しながら」っていうのはちょっときついかも知れませんが

逆にそれだけ集中しちゃうって感じです。


一方、ロデオボーイ2はテレビを見ながらとか
「~しながら」ダイエットできちゃうところが魅力です。


まあ、両方とも大ヒット商品ですから
自分のダイエットスタイルに合わせて選べばいいと思います。


両方のマシンとも、自然にバランスをとろうとする
人間の体の原理を利用しているから


ダイエット効果はどちらでも絶大です。
楽してダイエットできる商品である事は間違いありません。



やっぱり、ダイエットは簡単ダイエットで効果をあげたいですもんね!


では、頑張っていきましょう!

じゃ、またです。



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寒いですねェ~

春は何処に行ったやら?

こんにちはmizukiです。




下半身ダイエットはどうするの?

下半身ダイエットって思いついた時に
さっとやりたくありませんか?

そんな時に、あるととても便利なのが

スリムウォーカーアルファ
ですね。

とにかく好きなだけペダルを踏めばいいわけです
途中で気分が乗らないときなんかは

サッと降りて止めればいいし
また、サッと乗ればすぐに始められます。


使い方は簡単です。
ダイヤル一つで、強弱をつける事ができます。

この1台で、脂肪 燃焼を促進させる、
有酸素運動が手軽にできちゃいますよ!

ウェストラインをシェイプアップしたい人にもオススメです。

脂肪の燃焼を促進させる
有酸素運動って、水泳とか、ウォーキングなんかが

ありますけど、サッとできないですよね。


スリムウォーカーアルファは好きな時に好きな時間だけ
ツイスト運動をすればいいんです。


場所をとらない大きさも嬉しいです。


下半身ダイエットはスリムウォーカーアルファでばっちりです。



☆あとがき

明日も寒いのかなあ~(泣;


じゃ、またです。


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'ダイエット'/ほんとかなぁ?/やなぎの花~愛の哀しみ~/貴方は笑顔で私を嫌いだと言う/身体に負担をかけずに'ダイエット'? こ.../スピードシェイプボトムスレンダーで...





夏までにきれいになりたい
mizukiです。

こんにちは!




★腹筋運動って辛いですよね。

そんな人には

アブラウンジがオススメです。

アブラウンジは、床の上では難しい

180度以上のエクササイズ伸縮角度を可能にしています。



つまり、海老ぞっちゃうんですね(笑;


これにより、背筋もピっと伸びて
姿勢が直っちゃうんです。



また、1回の動作にかける 筋伸縮の時間が長いから
普通にやる腹筋運動以上の効果があります。


ジャックナイフ(って言うらしいんです) が、
楽しみながらの上半身エクササイズにはバッチリ効くんです!


セクシーなウエストとしまった背筋を手に入れちゃいましょう。




方法は簡単ですよ。

アブラウンジには解説ビデオがついていますので
ウォームミングアップからクールダウンまで

ばっちりエクササイズができます。


また、頼れるダイエット器具の登場です。


★あとがき

寒いですね、金曜日には雪がちらつくかも
知れません。

この冬最初で最後の雪が見れるでしょうか?
なんて、ちよっとロマンチックになってしまいました。


では、また!



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こんにちはmizukiです。

あたたかいですね!

散歩に出たいけど、花粉も跳んでるし・・・
悩んでしまいます。


簡単にダイエットする方法で一番楽なのが、

ただ○○してるだけっていうダイエットです。

そんな時にオススメなのが

世界が認めたEMSエクササイズマシン。
スレンダートーン フィギュラです。

これなら

鍛えにくい腹部の様々な筋肉も、お腹に巻くだけで、集中的にトレーニングできます。

スレンダートーン フィギュラの
強度のレベルは1から99まであり、

スタート時に選んだレベルから、
だんだん強度を上げることで腹筋の引き締め運動を
促進してくれるんですね!

すごいですよ。

とにかくテレビショッピングでも発売以来の

大人気ぶりです。

他のEMSエクササイズマシンとは
信頼度が違います。

今年こそは引き締まった
ボディラインを手に入れようと思っている人には

絶対にオススメの商品です。



夏のビーチでみんなの視線を
釘付けにしちゃいましょう!

なんてね!



■あとがき
早くしないと、夏がすぐに来ちゃいます。
どうしましょう?


では、また



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